Fysioterapi

Fysioterapi – Leg. fysioterapeut i Kungsbacka

Vad gör en Fysioterapeut

Precis som våra naprapater så undersöker, diagnostiserar, behandlar och rehabiliterar fysioterapeuten smärttillstånd och nedsatt funktion i rörelse- och stödjeorganen. När samspelet mellan muskler, leder och nervsystem inte fungerar optimalt uppstår ofta smärta som en följd av den nedsatta funktionen.

Vid första besöket gör fysioterapeuten en utförlig undersökning samt rörelseanalys för att klargöra just dina behov, hitta dina styrkor och svagheter som sedan kommer ligga till grund för en behandlingsplan och er gemensamma målsättning.

Helena kommer fokusera på att hitta kroppens optimala funktion och dess naturliga rörelse. Hon kommer hjälpa dig att träna upp din svagaste länk, vilket kommer balansera upp kroppen och ge dig de bästa förutsättningarna för en energifylld, frisk och aktiv kropp.

Kroppen känner inte till enstaka muskler, den känner till rörelser. B. Bobath

De rörelser du gör i vardagen skiljer sig ganska ofta från dem du gör när du tränar

Vid traditionell träning separeras ofta styrka, rörlighet och balans från varandra, vilket gör att kroppen inte får möjlighet att fungera som den helhet den är. Kroppen är aldrig starkare än sin svagaste länk och därför måste du träna alla delar av kroppen för att du skall må bra.

Helena arbetat främst med anpassad träning, men kompletterar träningen med behandling såsom akupunktur, manuella metoder utifrån Mekanisk Diagnostik och Terapi (MDT) konceptet, ergonomisk rådgivning och patient utbildning. Träningen anpassas utifrån skada eller funktionsnedsättning och kompletteras genom regelbundna uppföljningar för att kunna uppgraderas, så att de följer din utveckling ända fram till målgången.

Förebyggande träning

Till Helena går det även bra att söka för att kunna öka sin prestation, förhindra eventuella skador, förbättra teknik eller för att få stöttning i att skapa en hälsosammare vardag.

Hur lång tid tar ett besök?

Besöket tar ca 55 minuter.

Kom gärna ombytt i träningskläder, så vi kan komma igång redan vid första besöket.

Varmt välkommen att boka din tid!

Sofia Lamotte

Leg. Naprapat, Cert. Mammamage-tränare

  • Dry needeling
  • Lång erfarenhet inom rehabiliteringsträning
  • Utför arbetsplatsbedömningar
  • Tidigare naprapat för GAIS Bandy & Göteborg Hockey Club
  • Erhållit Ackreditering i Idrottsmedicin utfärdat av Svensk Förening för Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin (SFAIM)
Läs mer

Har arbetat som naprapat sedan 2006. Vidareutbildad i Svensk Förening för Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin: Steg 2.

Specialitet: Smärttillstånd i rygg och nacke. Huvudvärk och muskelrelaterad yrsel. Graviditetsrelaterade besvär. Återträning efter graviditet. Stötvågsbehandling.

Johanna Ehrenborg

Leg. Naprapat, Cert. Mammamage-tränare

  • Cert. Idrottsmedicin. Vidareutbildad i Svensk Förening för Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin: Steg 2
  • Pilatesinstruktör (driver Kungsbacka Pilates)
Läs mer

Har arbetat som naprapat sedan 2005 i Kungsbacka, tidigare på Kroppsverkstan.

En av grundarna till Kungskliniken.

Vidareutbildning inom rehabiliteringsträning, träningslära, pilates, träning efter graviditet och ”åldersanpassad träning för barn och ungdomar”, träning för seniorer och kvinnors hälsa.

Föreläsare för Sisu Väst sedan 2005, Idrottsmedicin, Anatomi & Fysiologi, Massage, Åldersanpassadträning för barn och ungdomar och träning för seniorer.

Gruppträningsinstruktör sedan 1998, numera på Nordic Wellness.

Specialområden: akuta rygg och nackbesvär samt idrottsmedicin, graviditetsrelaterade besvär och träning efter graviditet.

Hjälper kontinuerligt aktiva i idrottsklubbar i Kungsbacka kommun; handboll, fotboll, hockey, konståkning, innebandy, bandy, dragkamp och ridning både med behandlingar och skadeförebyggande träning.

Dagny Isberg

Yrkeshögskoleexaminerad Medicinsk Massageterapeut, linc. personlig tränare, HLR-instruktör

  • Certifierad av branschrådet Medicinsk Massageterapi
  • Gesällbrev i massöryrket
  • Instruktör i Hjärt- och Lungräddning för HLR Rådet
  • Hälso- & Arbetsmiljöutvecklare 
  • Ergonom
Läs mer

Är massörutbildad vid yrkeshögskolan i Linköping.

Arbetar med arbetsmiljö- och hälsoinsatser för hållbara arbetsgivare och medarbetare (självständig senior HR konsult).

Specialitet: Huvudvärk, kontorsryggen, individuell funktionell aktiveringsträning och hållbara hälsoinsatser i praktiken.

Kungskliniken

Helena Cato

Leg fysioterapeut, magister idrottsmedicin

  • Mechanical Diagnos and Therapy, Del A, B, C, D Idrottsmedicin/ idrottsfysiologi

  • Kost och näringslära

  • Akupunktur

  • Kognitiv beteende terapi MTT- thoracic and low back pain

  • Lång erfarenhet av rehabilitering av smärta inom rörelse och stödjeapparaten

  • Cerifierad Mammamagetränare

Läs mer

Helena har arbetat som klinisk fysioterapeut inom primärvård, företegashälsovård sedan 2004. Senaste åren även arbetat som medicinsk tränare på gym. Arbetat som gruppträningsinstruktör sedan 1997, numera som instruktör på Nordic Wellness.

Specialområden: akut rygg och nackproblem, återträning efter graviditet, anpassad träning vid olika skador, sjukdomar i stödje- och rörelseapparaten.

Helena brinner för att sprida träningsglädje och att få hjälpa människor att förbättra sin hälsa oavsett om det är inriktat på att bli av med smärta, återgå till en aktiv livsstil eller om du vill ta din idrottsprestation till nästa nivå.

Naprapati

Naprapaten undersöker, förebygger, diagnostiserar, behandlar, rehabiliterar och förebygger smärttillstånd och nedsatt funktion i alla delar av rörelseorganen. Läs mer

Massage

En Medicinsk Massageterapeut undersöker, behandlar och förebygger
muskulära orsaker till smärta och stelhet som påverkar din funktionella
rörelseförmåga och livskvalitet.  Läs mer

Träning

Här har vi samlat träningsformer som Pilates, Rullepass, reabträning och återträning efter graviditet.  Läs mer

Stötvåg

En vetenskapligt utvärderad och beprövad behandlingsmetod som ger bevisad effekt på en mängd skador och besvär i kroppens senor och muskler. Läs mer

Dry needling

Ett effektivt behandlingsalternativ för att behandla muskulära problem och smärtor. Läs mer

Kvinnohälsa

Här har vi samlat behandlingar för gravida kvinnor och för kvinnor med smärta i bäcken och svanskota. Läs mer

Ergonomi

Kungskliniken erbjuder bedömningar av arbetsmiljön och utifrån resultat från dessa ges ergonomisk rådgivning samt kartläggning.  Läs mer

Föreläsningar

Vi håller föreläsningar för de som efterfrågar det. Ofta är det föreningar eller större förbund så som SISU väst och företag. Vi håller även föreläsningar för privatpersoner.  Läs mer

Kom i kontakt med oss

Kungsparksvägen 83, 434 39 Kungsbacka
tel ; 073-3241373
mail: info@kungskliniken.com