Vill du lära dig mer om:
-Pulszoner / Hur du kan använda din löparklocka som hjälp

– Löpteknik
– Hur man undviker skador
– Styrketräning för löpare
– Kost för löpare
– Skor och fotproblematik med ortopedtekniker Roger Bramfors

Du får…

🏃‍♀️Ett härligt pass utomhus där vi fokusera på styrka för att förebygga skador och stärka upp dig i din löpning samt träna löpteknik.

👟Prata med ortopedtekniker​
🤩Utlottning av Inbody kroppsmätning​ & löpanalys
❤️Föreläsning skadeförebyggande träning​ & kostrådgivning

Vi startar kl 17.30 med ett pass på ca 45min(samling på kungskliniken)

Beräknar vara klara ca 19.30

Investring 250kr​
Anmälan till: info@kungskliniken.com​

Anmälan senast 8/4 (begränsat antal platser)
Plats: Kungskliniken, Kungsparksvägen 83

Varmt välkommen!