Dags att slipa dina löparskills inför årets löparsäsong?!!
Då ska du hänga med oss på vår löparkurs under våren!
Vi kommer att fokusera på löpteknik och intervallträning. Teknikövningarna och intervallerna sker utifrån din nivå och dagsform. Träningen passar därför både den vane löparen som vill finslipa och toppa formen och nybörjaren som kanske precis anmält sig till sitt första lopp.
Kursen pågår under 6 veckor och vi ses en gång i veckan i Björkris/Skårby. Med start onsdag den 1:a april lagom till att våren har börjat spira ordentligt! Kan du inte delta vid alla 6 tillfällen så hittar vi en lösning som passar just dig.
Visst låter det intressant?!!
Pris och anmälan
Löpkurs 6v inkl. material 850kr (enstaka pass 150kr)
Start: 1/4 Tid: 17.45-19.00
Samling: Parkeringen nedanför utsiktsplatsen i Björkris
För den som inte orkar vänta till april så har du redan den 18/3 kl.17:45 möjlighet att komma på ett gratis ”prova på pass”!
Skicka en intresseanmälan för mer info till: camilla@kungskliniken.com
Självklart kan du använda ditt friskvårdsbidrag
