Barnvagnsträning utomhus -Start 16:e April

Barnvagnsträning utomhus -Start 16:e April

Tillsammans med andra mammor kommer Du att få stöttning och coachning hur Du kan stärka dig inifrån och ut efter din graviditet. Träningen kommer ske utomhus i området kring Björkris. Vi kommer förflytta oss med barnvagnen och stanna på olika ställen för att utmana...

Tröskeltest

Tröskeltest Tröskeltest i Kungsbacka Onlinebokning - träning Vad är tröskeltest? Med ett tröskeltest kan du få reda på dina mjölksyratrösklar, vilka spelar roll i din konditionsträning om du använder dig av pulszoner. Fysiologiskt finns två “trösklar”, då kroppen får...
Februari-erbjudande

Februari-erbjudande

Livsstilsförändring och hälsoinspiration Under februari erbjuder vi ”Hälsopaketet” till ett pris av 1495kr. Paketet är heltäckande för dig som söker inspiration/förändring eller hjälp med kost och träning och innehåller: 2 PT-tillfällen 2 InBody-mätningar...
Träna med oss – på ditt sätt!

Träna med oss – på ditt sätt!

Kungskliniken erbjuder en rad olika träningsformer för att du ska hitta just det som passar dig. Personlig träning anpassad för dig Vi erbjuder personlig träning tillsammans med träningsfysiolog eller fysioterapeut. Tillsammans sätter vi mål, lägger upp träningen för...
Snabbhet & Explosivitet – grupp

Snabbhet & Explosivitet – grupp

Vill du ta nästa steg i din idrottsliga utveckling?Under dessa pass tränar vi på det som gör skillnad i matcherna och i din idrott – explosivitet, snabbhet och kraftöverföring. Den här kursen vänder sig till idrottare, samt till tränare som vill fördjupa sin...