Träna dig tillbaka efter graviditet

Träna dig tillbaka efter graviditet

Träning för nyblivna mammor Under en graviditet blir magmuskulaturen och bindväv rejält uttänjda och tappat spänst, vilket är helt naturligt för att ge plats åt den växande babyn. Därför är det många kvinnor som upplever att det är svårt att aktivera och få kontroll...
Varför djupandning är bra?

Varför djupandning är bra?

Djupandning aktiverar kroppens parasympatiska nervsystem, vilket hjälper oss att slappna av.Djupandningen är alltså inte bara en teknik – den är en nyckel till återhämtning, balans och inre styrka. Fysiskt förbättrar det syresättningen, sänker blodtrycket och minskar...
NYHET – LASERBEHANDLING KUNGSBACKA

NYHET – LASERBEHANDLING KUNGSBACKA

Medicinsk laser i Kungsbacka – för snabbare läkning och smärtlindring Vi på Kungskliniken i Kungsbacka erbjuder nu behandling med medicinsk laser, även kallad LLLT (Low Level Laser Therapy). Denna form av laserterapi är en modern och välstuderad metod som...
Upptäck MediYoga

Upptäck MediYoga

Har du svårt att komma ner i varv? Högt blodtryck? Smärtkänslig? Upptäck MediYoga – Medicinsk yoga för kropp och själ  MediYoga (medicinsk yoga) är en lugn och terapeutisk träningsform som kombinerar andning, mjuka rörelser, meditation och avslappning. Den är...
✨ Leva – inte bara överleva klimakteriet ✨

✨ Leva – inte bara överleva klimakteriet ✨

Klimakteriekväll på Kungskliniken – 12 november kl. 18.00–20.00 Välkommen till en kväll fylld av kunskap, inspiration och gemenskap!Under kvällen får du ta del av föreläsning, övningar, tips och öppna samtal i en positiv och varm atmosfär. Vi bjuder självklart också...